Festivalde Misafirlerimiz Mutlu Hayatın Formüllerini Öğrenme İmkânı Bulacaklar..

Festivalde Misafirlerimiz Mutlu Hayatın Formüllerini Öğrenme İmkânı Bulacaklar.. Festivalde Misafirlerimiz Mutlu Hayatın Formüllerini Öğrenme İmkânı Bulacaklar..

Zihinruhbeden Festivali’nin Kurucusu Gülferi Meral Yıldırım, festivalde yer alacak etkinlikleri ve festivalin faydalarını Klass’a anlattı...

 

16-17-18 Mart tarihinde İstanbul Kongre Merkezi’nde gerçekleşecek olan “Mutlu İnsan” ZihinRuhBeden Festivali ziyaretçilerine zihin, ruh ve beden sağlıklarını korumak, iyileştirmek, daha mutlu, huzurlu, doyumlu, keyifli yaşanacak bir hayatın formüllerini hem öğretecek hem de deneyimleme imkânı sunacak. Ana amacı kişilerin yaşama, doğaya, tüm canlılara ve evrene dair farkındalıklarının gelişmesini sağlamak olan bu yıl 4.’sü düzenlenecek festival yine kişisel gelişim, sağlıklı yaşam, psikoloji, tıp, alternatif ve tamamlayıcı tıp, yoga gibi zihin, ruh ve beden sağlığı ile ilgili alanlarda Türkiye’nin ve dünyanın önde gelen otoritelerini, uzmanlarını, yazarlarını bir araya getiriyor. Bu muhteşem festivalin kurucusu Gülferi Meral Yıldırım ile mutluluğu, mutlu insan olmayı, festivalin kuruluş hikayesini ve bu yılki içeriğini, mutluluğun nasıl hayatımızda yaşam boyu bir seçim olarak kalabileceğini Klass okurları için konuştuk.

 

 

 

“Festivalde üç gün süresince Harbiye İstanbul Kongre Merkezi’nde kişisel gelişim, psikoloji, tıp, alternatif ve tamamlayıcı tıp, sağlıklı beslenme, tasavvuf, nefes, mindfulness, meditasyon, hipnoz, homeopati, fitoterapi, yoga, tai-chi, feng shui, müzik terapi, dans, astroloji, bioenerji, detoks, kuantum, metafizik gibi alanlarında uzman çok değerli isimlerin seminer ve workshopları olacak.”

 

 

 

“ZihinRuhBeden Festivali’nde misafirlerimiz üç gün boyunca, zihin, ruh ve beden sağlıklarını korumak, iyileştirmek, daha mutlu, huzurlu, doyumlu, keyifli yaşanacak bir hayatın formüllerini hem öğrenip hem deneyimleme imkânı bulacaklar. Yaşama, doğaya, tüm canlılara ve evrene dair farkındalıkları gelişecek. Festivalimizin ana amacı bu zaten.”

 

 

 

Elektronik Mühendisi olarak başladığınız iş hayatında psikoloji yüksek lisansı yaparak üzerine Nörobilim Yüksek Lisans eğitimine devam etmektesiniz. Bir yandan da yazılarınızla takipçilerinizin hayatlarına “Mutlu İnsan” olma yolunda mesajlarınızla dokundunuz. öncelikle sizden kısaca bu yolculuğunuzu ve mutluluğun ve mutlu insan olmanın tarifini alabilir miyiz? 

 

Benim mutluluk tarifim, yaşamın her anındaki güzellikleri görebilmek ve her türlü zorluğun üstesinden gelebilme gücüne sahip olmaktır. Mutlu insan ise öncelikle kendini ve ardından çevresini mutlu etmenin yollarını her an araştıran, gelişim fırsatlarını görüp, kavrayıp hayatına entegre eden, şikâyet etmek yerine dönüşümü kendinde başlatan ve her an iyiliğe vesile olan kişidir. İTü Elektronik mühendisliğini bitirdikten hemen sonra atıldığım iş hayatımda aralıksız 28 yıldır sağlık sektöründe çalışmaktayım. Bundan 6 sene kadar önce bir arkadaşımın tavsiyesiyle birkaç kişisel gelişim eğitimine katıldım. O döneme kadar bu konulara ön yargıyla yaklaşan ben, yoga, meditasyon ve enerji çalışmalarıyla tanışıp bu alandaki kitapları okumaya başladım. Hayatımda yaşadığım zorlukların üstesinden kolaylıkla gelmeye başlarken, bir yandan da kendimi zihnen ve bedenen hiç olmadığım kadar iyi hissetmeye ve yaşamın her anından keyif aldığım bir döneme girdim. Fark ettiğim en önemli şey ben değişince dünyanın değiştiği oldu. Hem Türkiye’de hem de Bali’den, Peru’ya, ABD’den, Güney Afrika’ya, Hindistan’a kadar dünyanın çok farklı noktalarında kişisel gelişim, psikoloji, nörobilim temelli eğitimlerin yanı sıra spiritüel çalışmalara katıldım. Beni en çok etkileyen taraf ise MIT, Oxford ve University of Massachusetts gibi dünyanın en saygın üniversitelerinde aldığım eğitimlerde, binlerce yıllık kadim bilgilerin, uygulamaların, bugünün teknolojisi sayesinde beyinde yaptığı değişikliklerin bilimsel kanıtlarını görmek oldu. Bunun üzerine bu alanda daha geniş bilgi sahibi olabilmek için önce Psikoloji Yüksek Lisans yaptım ve şimdi Nörobilim Yüksek Lisans eğitimine devam ediyorum. İnsan psikolojisi ve davranışlarını, bunların altında yatan biyolojik yapıları öğrendikçe adeta büyüleniyorum. öyle muazzam kapasiteye ve gelişme potansiyeline sahibiz ki her birimiz, mutluluğun, mutsuzluğun, sağlıklı veya sağlıksız olmanın hepsinin kendi seçimlerimizle oluştuğunun ve bunun değiştirebilir bir alışkanlık olduğunun bilimsel kanıtlarını gördükçe önce kendimi sonra da o eğitimlerimle, yazılarımla, festivallerle ulaşabildiğim kadar çok insana bunları aktarmaya çalışıyorum.

 

 

 

“BU ORGANİZASYON, BİR GRUP İŞ KADINININ GöNüLDEN YAPTIĞI BİR ETKİNLİK”

 

Bu yıl 4.’sü düzenlenecek olan “Mutlu İnsan” ZihinRuhBeden Festivali’ni kurdunuz. Bize bu fikrin nasıl doğduğunu ve festivalin gerçekleşme sürecini anlatır mısınız? 

 

Festival fikride aslında kendi hayatımda yaşadığım dönüşümü baz alarak tüm bu eğitimleri, çalışmaları toplumun çok geniş kitlelerine yaymak için bu alanda çalışan eğitmenleri daha çok kişiyle buluşturup hayatlarına dokunmaya vesile olma isteğiyle doğdu. Bu organizasyon, bir grup iş kadınının gönülden yaptığı bir etkinlik. Benimle birlikte yakın kız arkadaşlarım Meltem Gökhan, özlen Köprülü, Hande Altay, Esra Eren, Esra Uyman, öykü Uğuz ve pek çok eğitmen dostumun desteğiyle birlikte büyük bir heyecanla festivali hazırlıyoruz. Bu çerçevede, insana, doğaya, varoluşa saygılı tüm kuruluşlarında desteğini alıyoruz.

 

 

 

“FESTİVALDE HEM AKADEMİK DüNYADAN HEM KİŞİSEL GELİŞİM DüNYASINDAN ALANINDA UZMAN İSİMLERİ BİR ARAYA GETİRİYORUZ”

 

Festivalin değişmez unsurları ve bu yıl öne çıkacak olan etkinlikler neler? 

 

Festivalde geçen yıllarda olduğu gibi hem akademik dünyadan hem kişisel gelişim dünyasından alanında uzman isimleri bir araya getiriyoruz. üç gün süresince Harbiye İstanbul Kongre Merkezi’nde kişisel gelişim, psikoloji, tıp, alternatif ve tamamlayıcı tıp, sağlıklı beslenme, tasavvuf, nefes, mindfulness, meditasyon, hipnoz, homeopati, fitoterapi, yoga, tai-chi, feng shui, müzik terapi, dans, astroloji, bioenerji, detoks, kuantum, metafizik gibi alanlarında uzman çok değerli isimlerin seminer ve workshopları olacak. Aynı zamanda festival alanında ziyaretçiler doğal kozmetik ürünlerden organik gıdaya, giyimden takıya, feng shui objelerine, doğaya, insana saygılı firmaların ürün ve hizmetlerine ulaşabilecekler. Festival alanında bulunan özgür Sahne’de gün boyu müzik ve dans gösterileri yer alacak. Yani ziyaretçilerimiz mutlu ve sağlıklı bir hayata giden yolları keşfederken bir yandan da çok keyifli vakit geçirecekler.

 

 

Fotoğraflar: Mert Can Alşahin

 

Mekan: çırağan Sarayı

 

Devamı Klass Magazin Mart sayısında...