Yaşamda Köklü Değişim İçin Dünyaya Hediye Edilen Gün: “Global Wellness Day”

Yaşamda Köklü Değişim İçin Dünyaya Hediye Edilen Gün: “Global Wellness Day” Yaşamda Köklü Değişim İçin Dünyaya Hediye Edilen Gün: “Global Wellness Day”

Belgin Aksoy Berkin; iyi yaşam herkesin hakkı diyerek fiziksel, zihinsel ve ruhsal anlamda daha iyi bir yaşam vizyonunu tüm dünyaya yayıyor. ”Global Wellness Day” hayalini ilk olarak 2012’de Sapanca’da gerçekleştirdi. Toplumsal farkındalık yaratmak amacıyla 2012’de başlayarak her yıl Haziran ayının ikinci Cumartesi günü kutlanıyor. Bu özel günde Global Wellness Day herkesi “daha iyi bir yaşama evet” demeye çağırıyor.

 

GWD bugün; Kanada, Amerika, Arjantin, Brezilya, Meksika, Hindistan, Tayland, Japonya, İtalya, Fransa ve daha birçoğu dahil olmak üzere dünyanın 110 ülkesinde, milyonlarca insan tarafından, 4300’den fazla noktada kutlanıyor. 2015’te 200 milyon kişiye ulaşan GWD, 2018’de 300 milyon kişinin hayatına dokunmayı hedefliyor.

 

 

 

Global Wellness Day, Türkçe’ye “iyi yaşam” olarak giren “wellness” kavramı ile sağlıklı beslenme ve egzersizin dışında; stres, mutsuzluk ve depresyona karşı psikolojik açıdan da “bir bütün olarak” iyi olma hali olduğunu tüm dünyaya anlatıyor.

 

 

 

Global Wellness Day’in yaratıcısı Belgin Aksoy Berkin iyi yaşamın önemine dikkat çekti ve hedeflerini anlattı:

 

 

 

“Birleşmiş Milletler ve Dünya Sağlık örgütü gibi resmi kurumların verileri mutsuzluğun iyi yaşamamızı zorlaştıran önemli bir tehdit olduğunu gösteriyor. Dünyada 322 milyon kişi depresyondayken, her yıl 800.000 kişi de intihar ediyor. Bu intihar oranları, doğal afetlerde ve silahlı çatışmalarda hayatını kaybeden kişilerin toplamından daha fazla. İşte tam da bu yüzden Global Wellness Day ile bu duruma son vermek, daha iyi yaşamanın ne kadar önemli ve kolay olduğunu göstermeyi amaçlıyoruz.

 

Global Wellness Day hareketiyle ve bilinirliğini artırarak vizyon ve hedeflerimiz:

 

 

 

-2020’yılına kadar, özellikle gelişmekte olan ülkelerde depresyona karşı önlemleri ve tedavi yöntemlerini geliştirmek. 

 

-2030 yılına kadar, bu konuda toplumsal farkındalık yaratarak her ülkede depresyon sebepli ölüm oranlarını %50’nin altına düşürmek.

 

-2030 yılına kadar, sağlık kurumlarında istihdam ve finansmanın artması ve depresyon tedavisi ile ilgili sağlık servislerine erişiminin garanti edilmesi için farklı ülkelerin devletleri ile çalışmak.

 

-Her ülkede Dünya Sağlık örgütü ile birlikte çalışarak depresyon oranını azaltmak.

 

 

 

“1 gün tüm yaşamınızı değiştirebilir!”

 

 

 

1. Bir saat yürüyüş yapın

 

2. Daha fazla su için.

 

3. Plastik şişe kullanmayın.

 

4. Doğal gıdalarla beslenin.

 

5. İyilik yapın.

 

6. Sevdiklerinizle aile yemeği yiyin.

 

7. Saat 22:00’de uyuyun.

 

 

 

Global Wellness Day’in daha iyi bir yaşam için önerdiği “7 Adımlık Manifesto”su var. İyi yaşamı bir hayat tarzı haline getirmek için Global Wellness Day, bu yedi basit adımı atmayı amaçlıyor. önemli olan, hepsi olmasa bile bunların en azından birkaç tanesini düzenli olarak günlük hayatın bir parçası haline getirebilmek.

 

 

 

Birleşmiş Milletler’in de dikkatini çekti!

 

Global Wellness Day Eylül 2018’de Birleşmiş Milletler resmi takvimine girmesi bekleniyor. Böylece GWD,  tüm dünyada her yıl resmi olarak kutlanan bir gün haline gelecek.

 

 

 

Global Wellness Day bu yıl, 9 Haziran’da kutlanacak.

 

 

 

Detaylı Bilgi: prfit İletişim – Şahika özarslan – sahika@prfit.com.tr

 

 

 

Belgin Aksoy Berkin Kimdir?

 

Belgin Aksoy Berkin, dünyaya yayılmış olan Global Wellness Day’in kurucusu. İsviçre’deki Institute Hotelier Cesar Ritz’de eğitimini alan Belgin Aksoy Berkin, 23 yıldır otel ve turizm sektöründe çalışıyor. Aynı zamanda, Türkiye’nin ilk destinasyon spası olan Richmond Nua Wellness Spa’nın kurucusudur. İnsanların hayatlarına olumlu yönde dokunan dünya çapında yarattığı Global Wellness Day projesiyle 2016 yılında, wellness-spa sektörünün en prestijli ödülü “Wellness Sektörünün öncü Kadını” ödülüne layık görüldü. Aynı yılın Aralık ayında American Spa tarafından “En Etkili Spa Lideri” ödülünü aldı. Belgin Aksoy Berkin, aynı zamanda, Türk Kalp Vakfı İcra Kurulu Başkan Yardımcısı ve Türkiye Kadın Girişimciler Derneği (KAGİDER) asil üyesidir.

 

 

 

Global Wellness Day hakkında:

 

Global Wellness Day, Belgin Aksoy Berkin’in başında bulunduğu İstanbul merkezli GWD İdari Ofisi liderliğinde, 86 Elçi, 23 Ana Destekçi ve 3 Danışman ile tüm dünyada, Wellness’ın sadece fiziksel ve ruhsal sağlıktan ibaret olmadığını, yaşlılar evini ziyaret etmekten, muhtaç insanlara gıda yardımı yapmaya, bir devlet okulunun duvarlarını boyamaktan, çevreyi korumak amacıyla hatıra ormanı oluşturmaya ve okullarda sağlıklı beslenmenin önemini yaymaya kadar birçok iyi adımın da tüm insanlığın sorumluluğu olduğuna dikkat çekiyor.

 

 

 

Proje; bireyleri hedeflemenin dışında, tüm dünya ülkelerini, vatandaşlarının refahını sağlayacak gerekli uygulamaları hayata geçirerek, onları egzersiz, sağlıklı beslenme ve spiritüel öğretiler ışığında kendilerini yeniden keşfetme sürecine yönlendiriyor.

 

 

 

Belgin Aksoy Berkin’in hayata geçirdiği Global Wellness Day’in en önemli yanı tamamen gönüllülük esasına dayanıyor olması. Dünyanın dört bir yanında insanları fiziksel, zihinsel ve ruhsal anlamda daha iyi ve sağlıklı bir yaşama kavuşturmaya adamış kişiler ve kurumlar, hiçbir çıkar gözetmeden bu konuda toplumsal bir farkındalık yaratmaya çalışıyor.

 

 

 

Dünya, Global Wellness Day’i destekliyor

 

Global Wellness Day; iş, spor ve sanat alanında dünyaca ünlü, önde gelen isimlerden destek görüyor. Bu hareketi destekleyenler arasında Virgin Group Kurucusu Richard Branson, SKYPE’ın kurucu ortaklarından Jonas Kjellberg, dünyaca ünlü yazar Deepak Chopra, Oscar ödüllü Hollywood yıldızı Jordan Peele gibi isimler var.

 

 

 

Ayrıca, National Geographic'in başarılı TV serisi Brain Games'in Emmy adayı sunucusu ve Shots of Awe'in yaratıcısı Jason Silva da Global Wellness Day’i destekleyenler arasında. Amerika’dan Brezilya’ya, Kanada’dan Hindistan’a, Meksika’dan Tayland’a birçok büyük ülkenin hükümet temsilcilerinin de resmi desteklerini verdikleri Global Wellness Day’i destekleyen kişi ve kurumların sayısı her yıl artmaya devam ediyor.

 

 

 

İnsanseverlik Kategorisi’nde İnovasyon ödülü 

 

Global Wellness Day, Uluslararası Spa Derneği’nin (ISPA) düzenlediği yarışmada İnsanseverlik Kategorisi’nde İnovasyon ödülü kazanarak uluslararası alanda etkisini kanıtladı.