Hilal Akin, hayatta yaþadýðý deneyimleriyle kendine yeni bir sayfa açarak bambaþka biri olmayý baþarmýþ bir isim. Holistik beslenme ile saðlýklý, doðal ve düzenli bir hayata kavuþan Hilal Akin, deneyimlerini etrafýndaki insanlarla paylaþtýktan sonra çalýþma hayatýnda da yeni bir sayfa açmýþ. Danýþmanlarýna uyguladýðý programlarýnda ruh-beden-zihin üçlüsünü bir arada ele alarak insanýn doðasýna uygun bir yaþam tarzý sunduklarýný belirten Holistik Beslenme ve Saðlýk Koçu Hilal Akin, programlarý sonucunda kiþinin kendini iyileþtirmesi, hayata baðlanmasý, daha enerjik ve mutlu birisi olmasýný amaçlýyor. Danýþanlarýna alýþýlmýþ diyet programlarý dýþýnda kalýcý bir saðlýklý yaþam tarzý sunduklarýnýn altýný çizen Hilal Akin, holistik beslenme hakkýnda bilinmeyenleri ve deneyimlerini Klass’a anlattý.

Hilal Haným, danýþanlarýnýza saðlýklý beslenme ve kilo verme adýna alýþýlmýþýn dýþýnda farklý hizmetler sunuyorsunuz. öncelikle Hilal Akin kimdir ve ne gibi hizmetler veriyor bunlarý öðrenebilir miyiz?

Ben aslýnda bir iktisatçýyým. Ankara üniversitesi Siyasal Bilgiler Fakültesi Ýktisat bölümünden mezun olduktan sonra evlendim ve kurumsal hayatta çalýþmaya baþladým. Dört yýla yakýn Amerika’da yaþadýktan sonra ilk çocuðumu, döndükten sonra da ikinci çocuðumu dünyaya getirdim ve þartlarýn zorlaþmasýndan dolayý ev kadýnlýðýna geçtim.

40’lý yaþlarýmýn baþýnda yeme-içme düzenimin son derece saðlýksýz oluþunun tüm hayatýmý etkilediðini fark ettim. Bu farkediþ benim hayatýmda yeni bir sayfa açmama neden oldu.

Peki, kötü giden bu filme nasýl son verip yeni bir hayata geçmeye karar verdiniz?

Benim hayatýmýn dýþýndaki insanlar benim mutsuzluðumu fark edince benim de bunun farkýnda varmamý saðladýlar. Ýsteyince kapýlar açýlýr, fark ediþimiz artar, yardýmcýlar gelir, elimizden tutarlar, beraberce keyifle, güvenle yürürüz. Fark ettikten sonra burada mý kalmak istiyorsunuz yoksa deðiþmek mi istiyorsunuz sorusuyla karþýlaþýyorsunuz. “Ben deðiþmek istiyorum” dediðiniz zaman bununla ilgili artýk çalýþmaya baþladým. önce oturduðum yerden kalktým hareket etmeye baþladým; yediklerime ve içtiklerime dikkat etmeye baþladým. Kararlýlýkla, sevgiyle ve iyi niyetle her þey baþladý. Bunun sonucunda 27 kilo verdim. Bu konuda dýþarýdan destek alamadým. Ben diyet programlarýna inanmýyorum. çünkü bunlar belli bir sürede yapýlýr ve biter. Ama size iyi gelen, sizi gençleþtirip hem dýþ görünüþünüzü hem de saðlýðýnýzý güzelleþtiren bir yaþam tarzý oluþturmak gerekiyor.

Bunu bir meslek haline nasýl getirdiniz?

Bu þekilde bir dönüþüm yaþadýktan sonra çevremdeki insanlarýn karþýsýna çýktýðým zaman insanlar bu halime inanamadýlar. Bu hale nasýl geldiðimi merak edip kendilerine de uygulamamý istediler. Arkadaþlarým da bana güvenerek bu þekilde bir yaþam þekline baþlamak istediler. Ýki ay boyunca onlarla çalýþtýk ve benim onlara verdiðim destekler ile hepsi 7-8 kilo verdiler. Bu þekilde doðru yolda olduðuma emin oldum. Zamanla arkadaþlarýmýn arkadaþlarý da gelmeye baþladý ve artýk bir eðitim almam gerektiðini düþündüm. Yeditepe üniversitesi’nden Yaþam Koçluðu Sertifikasý aldým. Daha sonrasýnda merkezi New York’ta olan bu konunun tek enstitüsünden uluslararasý olan Holistik Beslenme ve Saðlýk Koçu unvanýný aldým. Bu eðitim uzun ve yoðun bir program ile gerçekleþiyor. Ýki yýllýk bir eðitimin bir yýla sýkýþtýrýlmýþ hali bu. 300’den fazla beslenme teorisi eðitimi aldým.

Devamý ve daha fazlasý Klass Magazin Kasým sayýsýnda..

Röportaj: Erdi Kartal

Fotoðraflar: Yavuz Kaynar