Fit Bir Vücuda Sahip Olma Sürecini Bilimsel Olarak Programlıyoruz

  • 31 Ocak 2019
Fit Bir Vücuda Sahip Olma Sürecini Bilimsel Olarak Programlıyoruz Fit Bir Vücuda Sahip Olma Sürecini Bilimsel Olarak Programlıyoruz

Anadolu Efes Performans Koçu ve Pac Personal Training’in Kurucusu Ozan Şirikçi, bilimsel antrenman programlarının önemini Klass’a anlattı...

Alanında uzman eğitmenleriyle kişileri bütünsel yapılarıyla ele alıp bilimsel ve hedef odaklı programlar sunan PAC Personal Training, profesyonel sporcuların, sedanter kişilerin ve son dönemde özellikle gençlerin tercih ettiği spor kurumlarının başında geliyor. Sporcuların sakatlıktan sonra veya amaca yönelik çalışmalarında birebir antrenman programı sunan, uyguladıkları fiziksel gelişim programlarıyla da insanların ilerleyen yaşlarda ortopedik problemler yaşamalarını engellemeyi hedefleyen PAC Personal Training’in Kurucusu ve Anadolu Efes Performans Koçu Ozan Şirikçi, antrenörlerinin çalıştırdığı her kişiyi hem fiziksel hem de mental olarak hazırlamaları gerektiğini savunuyor. Ozan Şirikçi ile büyük başarı yakaladıkları bilimsel antrenman programlarını ve önemini Klass okurları için konuştuk.

 

Ozan Bey, hem sporcuları hem de sedanter kişileri yaşadıkları bir sakatlık ya da ortopedik bir sorun sonrası eski gücüne kavuşturmak için akademik eğitmenler ile bilimsel ve hedef odaklı programlardan geçiriyorsunuz. Size gelen kişilere ne tür çalışmalar uyguluyorsunuz ve uygulayacağınız programları nasıl belirliyorsunuz?

PAC Personal Training’de yaptığım çalışmaları, fitness-pilates programlarını, sporculardan oyunculara, modellerden iş adamlarına sonuç odaklı spor yapmak isteyen bireylere kadar geniş bir kesime hitap ederek çok sistemli bir şekilde analizlerini yaparak uyguluyoruz. Bizim yaptığımız işin içerisinde aslında bilim var, profesyonellik var, takip var, amaca yönelik çalışmalar var. Bütün bunları sistematik bir şekilde ekibimle beraber takip edip, yönetip sonuç odaklı insanlara, hizmetler veriyoruz. Fitness, pilates, postür çalışmaları bizim yaptığımız işin sadece bir parçası. Dolayısıyla kişinin belki geçirdiği bir ameliyat sonrası tekrar hayata geri dönmesini, kuvvetini toplamasını, normal bir fitness salonundan çok daha profesyonel, çok daha iyi bir şekilde sağlıyoruz. çünkü yıllardır bunların üzerinde çalışıyoruz. Bizim işimiz nasıl bir sporcuyu sahaya döndürmekse fizyoterapisini bitirmiş normal bir vatandaş, iş adamı, problem yaşamış bir gencin bunların sonrasında gerçek hayata dönmesiyle alakalı profesyonel ve bilimsel programlar hazırlamak üzerine kurgulu.

Devamı ve daha fazlası Klass Magazin Şubat sayısında..

Video Haber