“Doðal Güzellikten Yanayýz, Týbbi Estetiði Kiþinin Yaþayýþ Biçimi Bozulmadan Sunmaya çalýþýyoruz.”

ünlü Dr. Ender Saraç tarafýndan 22 yýl önce kurulmuþ olan Hay Saðlýk Merkezi, saðlýklý ve güzel bir þekilde yaþamak ve yaþlanmak isteyen danýþanlarýna kapsamlý bir þekilde hizmet veriyor. Her biri kendi konusunda uzmanlaþmýþ kiþilerden oluþan Hay Saðlýk Merkezi Ekibi ile hastalarýnýn ve danýþanlarýnýn sorunlarýna kökten çözüm getirmek amacýyla çalýþtýklarýný belirten Ender Saraç ortaya doðal ve saðlýklý sonuçlar koyduklarýný dile getiriyor. Türkiye’de kitaplarý bir milyonu aþkýn adetlerde satýþ yaparak sözüne ve düþüncelerine en çok güvenilen hekimlerden birisi olan Dr. Ender Saraç, Hay Saðlýk Merkezi’nde verilen hizmetleri ve kendi yaþam tarzýný Klass’a anlattý.

“Hay Saðlýk Merkezi Ailesi olarak doðal güzellikten yanayýz ve týbbi estetiði kiþinin yaþayýþ biçimi bozulmadan doðal þekilde sunmaya çalýþýyoruz. Kiþinin mimiklerini bozmadan ve abartýya kaçmadan doðal gülümseme, sinirlenebilme, kaþ kaldýrma, üfleme hareketi yapma, rahat çiðneyebilme gibi eylemlerinden yoksun etmeyen estetik müdahalelerden yanayýz.”

Ender Bey öncelikle sizden 22 yýl önce kurmuþ olduðunuz Hay Saðlýk Merkezi’nin hizmet yapýsýný dinleyebilir miyiz? 

Artýk saðlýklý yaþam, estetik, kilo kontrolü, anti-aging, wellness gibi konularda tek bacaklý uygulamalar yöntemi bitti. örneðin; detox, botox, spor, diyet veya krem sürmek gibi yöntemler tek baþýna uygulanmýyor. Bütün dünyada multidisipliner yaklaþýmla çalýþan, uzmanlaþmýþ ve kadrosunu buna göre ayarlamýþ ve birbiriyle entegre olarak çalýþan ihtisas klinikleri ön plana çýktý. Amerika’da ve Avrupa’nýn birçok ülkesinde bu sistem gündemde. Uzak Doðu ise bu konuyla ilgiyle önemli adýmlar atýyor. Biz kliniðimizde insaný bütün olarak ve derinden ele alan saðlýklý yaþam, estetik ve anti-aging programlarýný uyguluyoruz. Bu programlarý uygulamak için öncelikle bu konularla ilgili özel sertifikasý olan doktorlar, diyetisyenler, fizyoterapistler, estetisyenler, diplomalý masörler, podologlar (el-ayak uzmanlarý) ve bu konuda hizmet veren hemþireler gibi uzman bir kadroya sahibiz. Bunun yaný sýra hizmet konusunda da valemizden, güvenliðe, muhasebe bölümünden sekretaryasýna kadar her biri iþinde uzman kiþiler ekibimizde yer alýyor. Biz Hay Saðlýk Merkezi olarak 22. yýlýmýzý doldurduk. Ve Türkiye’de doðal ve saðlýklý yaþamý týbbi estetik tamamlayýcýlarla destekleyerek týp konularýndaki en eski ve pozisyonunu koruyan kliniðiz.

22 yýldýr baþarýnýzý ayný pozisyonda tutmanýzda etkili olan yaklaþýmý anlatabilir misiniz?

Biz Hay Saðlýk Merkezi olarak öncelikle kiþinin sorununa eðiliyoruz. Uzman doktorlarýmýz tarafýndan öncelikle hastanýn vücut bileþenleri analiz ediliyor. Kan tahlili, gerekirse ultrason, MR, Tomografi gibi batý týbbý düzeyinde kiþi saðlýklý mý deðil mi onu belirliyoruz. çünkü eðer bir kiþide demir eksikliði veya biotin eksikliði varsa istediðin kadar saç mezoterapisi, PRP yaptýr o saç düzelmez. Ýçten beslenmeniz bozuksa veya yoðun stresiniz varsa veya yeterince iyi beslenmiyorsanýz -yeterince protein, mineral, antioksidan ve vitaminleri almýyorsanýz- istediðiniz kadar cilt kýrýþýklýklarý için önlem alýp uygulamalar yaptýrýn. Emin olun kýsa süre sonra o cilt yeniden kendisini salacaktýr. Uykunuzu iyi alamýyorsanýz, stresiniz varsa, gizli depresyonunuz varsa, tiroidinizde bozukluk varsa, dýþ görünümünüzde istediðiniz sonucu alabilmeniz mümkün deðildir. Yani ilk iþ bir uzman doktor tarafýndan bir týbbi muayene ile kiþinin durum deðerlendirmesi yapýlýr. çýkan sonuçlar doðrultusunda da hastayý yönlendiririz. Bizim kliniðe çok kiþi gelir ve her biri bir sorunundan kurtulmak ister. Mesela filanca bölgesindeki fazlalýktan yakýnýr. Biz kendilerini vücut analizine sokarýz, muayene ederiz ve bakarýz ki hayýr tam tersi. Aþýrý spor yapmýþ, aþýrý yaðsýz beslenmiþ ve göbek ve karýnda tam tersine yaðý normalden de aza düþmüþ ve sonuç olarak doku gevþekliði oluþmuþ. Kiþiyi bu doðrultuda kendisi için faydalý olacak sonuca yönlendiririz. Kiþi iki ay sonra istediði sonucu görünce de “Evet benim için bu doðruymuþ” der.

“COOL SCULPTING YöNTEMÝ ÝLE BÝR SEANSTA KÝÞÝNÝN YAÐLARI %20-%30 ARASINDA YOK OLABÝLÝYOR”

Peki, Hay Saðlýk Merkezi’nde sunulan saðlýk ve güzellik hizmetleri nelerdir?

Hay Saðlýk Merkezi Ailesi olarak doðal güzellikten yanayýz ve týbbi estetiði kiþinin yaþayýþ biçimi bozulmadan ve en doðal þekilde sunmaya çalýþýyoruz. Kiþinin mimiklerini bozmadan ve abartýya kaçmadan doðal gülümseme, sinirlenebilme, kaþ kaldýrma, üfleme hareketi yapma, rahat çiðneyebilme gibi eylemlerinden yoksun etmeyen estetik müdahalelerden yanayýz. Tüm geliþmeleri takip ederek en doðru ve yararlý teknolojiyi danýþanlarýmýza sunuyoruz. örneðin Liposuction’a alternatif olarak ortaya çýkan Cool Sculpting yöntemi ile bir seansta kiþinin yaðlarý %20-%30 arasýnda yok olabiliyor. Bu yöntem sayesinde kiþi aðrýsýz, acýsýz, kansýz fazla yaðlarýndan kurtulabiliyor. Bir kere bu yöntem muazzam tuttu. Ayrýca bu yöntemden faydalanan kiþi beþ dakika sonra spor dahi yapabiliyor. Yani yaþayýþ biçiminden hiçbir þekilde ödün vermiyor. Bu cihaz özellikle gýdýda büyük devrim oldu. çünkü gýdý bölgesi ameliyat etmesi zor bir bölgeydi. Yine bu cihaz erkek problemlerinden biri olan jinekomastide etkili sonuçlar ortaya çýkardý. Bel bölgesinin yan yaðlarý, bacak içleri, özellikle karýn ve göbekte baþarýlý. Kliniðimizde FDA onaylý çok ciddi radyo frekans cihazlarý bulunuyor. öyle ki tek bir seansta ince kýrýþýklýklarý, doku gevþekliklerini, kol içi sarkýklýklarý, boyun ve karýn kýrýþýklýklarýnda sertleþme ve toparlama saðlayabiliyoruz. Yine baþka tür bir radyo frekans cihazýmýz sayesinde sýkýlaþma saðlayarak ve selülite karþý ciddi sonuçlar alýnabiliyor. Kýsaca radyo frekans cihazlarý sayesinde ameliyat gerektiren birçok konuya çözüm sunulabiliyor. Tabi burada kýrýþýklýðýn boyutu çok önemli. Eðer sizin kýrýþýklýklarýnýz çok fazlaysa sadece cihazlarla dokunuþ yaparak çözmek mümkün deðildir. 

Son yýllarda ‘Ameliyatsýz Yüz Gençleþtirme Uygulamalarý” adý altýnda birçok uygulama duyar olduk. Hay Saðlýk Merkezi’nde bu konuda ne gibi uygulamalar sunuluyor?

Ameliyatsýz yüz gençleþtirme uygulamalarýndan bahsedecek olursak son günlerde adýný çok duyduðumuz Somon DNA aþýsýndan bahsetmek gerekir. Somon DNA’larý ve somon balýðý spermlerinden elde edilen DNA’larla yapýlan iki ayrý tür tedavimiz var. Ýsviçre’den gelen dünyanýn en prestijli bir ürünü var ki Somon DNA’sý içeren kolajen maskeler ile güzel sonuçlar elde ediliyor. Somon DNA’sý maskeleri “Ben estetik ameliyatý, botox ve dolgu gibi uygulamalar istemeden gencecik, pýrýl pýrýl, bakýmlý bir yüz, boyun ve ele sahip olmak istiyorum” diyenler için gerçekten çok güzel bir yöntem. Yedi haftalýk bir kür sonrasýnda kiþi, pýrýl pýrýl gencecik bir görünüme sahip olabiliyor. Somon DNA Gençlik aþýsý ise þu sýralar çok gündemde ve sonuçlarý güzel. Ama baþta da anlattýðým gibi Hay Saðlýk Merkezi olarak kiþiye en uygun olan yöntemi sunmak baþlýca yola çýkýþ evremizdir. Bu konuda çok baþarýlý bulduðum hekim arkadaþým Dr. Tolunay Zeybekler kiþiyi gerekli olan yöntem konusunda en iyisine yönlendiriyor. Zaten kendisi daha önce FDA onaylý cihazlarý Türkiye’ye getiren bir firmanýn da medikal direktörüydü ve konusunda birçok hekime eðitimler vermiþtir. Kendisini Hay Saðlýk Merkezi bünyesine katmanýn mutluluðunu yaþýyorum. Dr. Zeybekler, kiþinin hangi düzeyde neye ihtiyacý var yönlendiriyor ve ona baðlý olarak da mezoterapi, örümcek aðý ipi uygulamasý, botox, peeling, PRP gibi uygulamalara yöneltiyor. Eðer kiþinin sorunu daha büyükse de ameliyatlý yöntemlere gidiyorlar. Ama buradan gençliði konusunda destek almýþ olan bir kiþi çevresinden genellikle þu tepkileri alýyor; “Genç ve pýrýl pýrýl görünüyorsun ve bu mimiklerine yansýmamýþ.” Dolayýsýyla birçok danýþanýmýz çevresine uygulama yaptýrdýðýný bile söyleme gereði duymuyor:)

Daha fit ve zayýf görünmek isteyen kiþilere ne tür uygulamalarla yardýmcý oluyorsunuz?

Bölgesel sýkýlaþmada monopolar radyofrekans cihazlarý dýþýnda lenf drenaj, yosunlu G5 gibi özel iþte pasif jimnastik yöntemlerimiz var. Kiþiye uygun diyet ve sýkýlaþma programlarý ile bölgesel incelme daha fit görünüm konusunda hizmet veriyoruz.

“RUHUNUZ POZÝTÝF OLMAZSA BEDEN SAÐLIKLI BÝLE OLSA SONUçLAR çOK ÝYÝ OLMUYOR”

Tamamlayýcý týp açýsýndan ne gibi uygulamalarýnýz var?

Hiçbir þey tek baþýna mucize deðildir. Bu yüzden tamamlayýcý týbbýn gerekliliðine inanýyorum. Ozon terapi, hacamat, refleksoloji gibi ve bazý spritüal kurslar, eðitimler gibi özel bir takým destekler de saðlýyoruz. çünkü ruhunuz pozitif olmazsa yani ruhta kýrýþýklýk olursa, ruhta toksin olursa, ruhta obezite olursa, beden saðlýklý bile olsa sonuçlar çok iyi olmuyor.

Hacamat geleneksel bir yöntem olup son zamanlarda yine çok kullanýlmaya baþladý…

Vücuttaki birçok olumsuz maddenin temizlenmesi açýsýndan hacamat ve bu tarz þeylerin faydasýný görüyoruz. Hacamat hakikaten çok etkili bir þey ve biz umduðumuzdan çok daha iyi sonuçlar aldýk hacamattan. Vücut için en baþarýlý detoks yöntemlerinden birisi. özellikle birçok aðrý, þiþlik, egzama, alerji, migren, adet sorunlarý gibi konularda vücuttan toksin atýlmasýnda birebir etkili. Yani ben kendime bile bu son iki yýlda dört kere hacamat yaptýrdým. Ve çok faydasýný gördüm. Hacamat þu sýralar gündemde ve daha da gündeme gelecek. çünkü en ekonomik, en etkili ve en derin detoks yöntemi.

Bünyenizde yer alan podoloji bölümünde ne gibi sorunlara çözüm getiriliyor?

Podoloji ile el ve ayak bakýmýnda tamamen týbbi ve steril bir yaklaþýmla hizmet veriliyor. Etleri kesmeden, enfeksiyon riski olmadan özellikle batýk týrnak, mantar ve tedavileri, nasýr gibi sorunlara çözüm sunuluyor. Diyabetik ayak ve batýk týrnak gibi çok kiþide yaygýn olan soruna podoloji ile olumlu sonuçlar alýnabiliyor.

Her geçen gün güzellik ve gençlik vadeden birçok uygulama ve merkezle karþýlaþýyoruz. Dolayýsýyla ortada bir bilgi kirliliði oluþuyor ve hangi uygulamaya ve kuruma yöneleceðimizi þaþýrýyoruz. Bu konuda kiþilere ne gibi bir yöntem izlemelerini tavsiye edersiniz?

Bu konuda üç þeye dikkat etmek lazým. Bir, gerçekten orasý Saðlýk Bakanlýðý’ndan ruhsatlý, içinde uzman doktorlarýn, sertifikalý doktorlarýn, diyetisyenlerin, fizyoterapistlerin, diplomalý estetisyenlerin, diplomalý masörlerin, diplomalý podoloji uzmanlarýnýn çalýþtýðý bir týbbi merkez mi? çünkü güzellik salonuyla bir poliklinik arasýnda büyük önem arz eden ciddi farklýlýklar vardýr ve zaten güzellik merkezleri ruhsat alamazlar. Ýki, gideceðiniz merkezin yöneticisinin veya sahibinin dýþ görünümüne bakmak. Kilolu, cildi kýrýþ kýrýþ, saçý baþý kötü, konuþma tarzý kötü olan bir kiþinin yönettiði yerden size ne gibi olumlu bir sonuç çýkar, bunu irdelemeniz lazým. Ya da gideceðiniz kurumdaki kiþiler estetik operasyonlar geçirmiþse bunlara dikkat edin. Ne kadar doðal görünüyorlar? Ayrýyeten gideceðiniz kurumda kullanýlan cihazlarýn FDA ve CA onaylý olup olmadýðýný sorgulayýn. Tercihiniz bu sertifikalý cihazlarýn kullanýldýðý merkezler olsun. üçüncü bir diðer önemli etken ise kurum aþýrý reklamla mý adýný duyurmuþ yoksa referanslarla mý daha çok ön plana çýkmýþ? Bu üç kriter tutmuyorsa emin olun sadece paranýzý kaptýrýrsýnýz.

“üRETTÝÐÝMÝZ NEGATÝF ENERJÝ FORM DEÐÝÞTÝRÝP BÝR ÞEKÝLDE BÝZE DöNER”

Ýnsanlarýn daha saðlýklý hayat sürmesinde önemli bir rolünüz var. Peki, siz nasýl yaþarsýnýz? Ýnsanlara yaþam tarzýyla da örnek bir insan olarak saðlýklý yaþam adýna  neler yapýyorsunuz?

öncelikle neler yapmadýðýmdan bahsedeyim. Ýçki içmiyorum, sigara tütün ürünleri kullanmýyorum, uyuþturucu kullanmýyorum, çok elzem olmadýkça kimyasal ilaç kullanmýyorum. Aþýrý yemek yemiyorum ve kalp kýrmýyorum. Dolayýsýyla negatif enerji üretmiyorum. çünkü ürettiðimiz negatif enerji form deðiþtirip bir þekilde bize döner. Bizim bugün tekmelediðimiz bir hayvan yarýn öbür gün geçireceðimiz trafik kazasýnda ayný yerin kýrýlmasýdýr veya bizim küfür ettiðimiz veya dedikodusunu yaptýðýmýz bir kiþinin baþka bir toplum içerisinde arkamýzdan konuþmasýdýr. Bizim yediðimiz bir hak bizim olmayacak olan bir iþimizin ana sebebidir. Yani bu yüzden kalp kýrmamak, kul hakký yememek ve insanlar için negatif enerji üretmemeye önem veriyorum. Ben bu saydýklarýmý yapmýyorum. Peki, ben neleri yapýyorum? Uykumu iyi uyuyorum. Kýzartma, un, beyaz þeker, konserve, koruyuculu ve katký maddeli gýda, mevsim dýþý gýdalar, GDO’lu gýdalar tüketmiyorum. Onun dýþýnda mutlaka hareketli yaþarým. Aðýr sporun zararlý olduðuna inanýrým ama düzenli egzersiz yaparým. Kiloma hep dikkat ederim. Kilom 30 yýldýr hiç oynamadý. Yað oranýmý hiç yükseltmedim. Onun dýþýnda saðlýklý bir cinsel hayatý ve eþimle olan saðlýklý, huzurlu bir evlilik hayatým var. 3 çocuðum, eþim ve annem benim için çok önemlidir. Onun dýþýnda iþimi de çok severim ve ben 13-14 yaþýmdan beri çalýþýyorum. 57 yaþýndayým ve hala 20 yaþýmdaki gibi çok yoðun çalýþýyorum. üretmeyi çok seviyorum. Bolca bitki çayý içiyorum. Sade Türk kahvesi, yeþil çay, yasemin çayý, mate çayýný sýk tüketiyorum. En az 7-8 tane antioksidan, multivitamin ve özel macunlar kullanýrým. Ve de hayatý, insanlarý ve ülkemi çok seviyorum. Galiba iþin özü sevgi. Türkiye’nin yaþadýðý bu süreci sevgisizlik ve neþe azlýðýndan yaþadýðýmýza inanýyorum. Daha çok neþelenmeliyiz ve bunun için gayret etmeliyiz. Pozitif bakmalýyýz. Korku sevginin ters kutbudur. Ýnanýyorum ki içimizdeki korkuyu atýp birbirimizi sevmeyi tekrar baþarýrsak ülkemiz 2017’de hýzla yükseliþe geçecektir.

www.endersarac.com

instagram, twitter: haydrendersarac

Fotoðraflar: Yavuz Kaynar